这是寒假的第2天，然而学习时间颇少，原因在于2点，一是无法正确处理学习与休息的关系，二是无法处理渴望与制止的关系
学习如果是痛苦的话，那就不如不学习，那就得休息，在一开始，累了就休息一会儿，看会儿短视频，但是这是第2天，今天遇到问题就很明显，今天学习的时间不少，原因在于看短视频控制不住自己
其实这样的结果历来都是现象，那如何解决呢？
第2个问题可以解决，因为短视频上瘾，不看不就行了，选择另一种不会上瘾的方式代替休息，但也当然不是运动，过去也试过，这也很费精力
那么有一种方式，可以效仿学校，学校我在课间干什么？随便走动，也就算是休息了
以后可以在累的时候，出家门，上顶层，吸空气，看看风景，够了回来就学习，以后得看短视频是不可以再取了，电视剧的话在一些不用动脑的地方可以看，但电视剧也只能看《大秦帝国之裂变》